Йога во время подготовки к материнству поможет подготовить ваше тело к рождению ребенка. Наши инструктора подбирают необходимые упражнения подходящие для женщин с разной физической подготовкой.

И такая подготовка поможет придать мышцам таза необходимую гибкость, эластичность, укрепить мышцы живота, играющие огромную роль во время рождения ребенка.

Асаны также помогут укрепить позвоночник и мышцы спины, сделав их более приспособленными к увеличивающимся нагрузкам.

​

У нас работают лучшие инструктора!

​

Мы ждем Вас на занятия!